개별 중점과 가벼운 훈련

팀과 성장 · 05

• 선수 프로필에서 훈련 중점을 정하세요 — 몸을 아끼려면 체력, 성장을 원하면 기술, 요령을 키우려면 전술
• 일정이 빡빡한 주에는 가벼운 훈련을 지시하세요: 다리가 덜 지치고 부상이 줄지만, 한동안 성장이 느려집니다